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知らないうちにハマってる!?濃い味スパイラルいつもの食事の中実は塩分たっぷり!?取り続けると命に関わる疾患が…きゅうりのぬか漬け(5切れ)約1.6gラーメン(汁を含む)約6~7gカレーライス約4~5g濃口醤油(小さじ1)約0.9gうどん(汁を含む)約5~6gソーセージ(2本)約1g塩(小さじ1)約6gカツ丼約3~4gカップ焼きそば約5~6g明太子(1腹)約3g4